Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. . Как избавиться от игровой зависимости: методики, терапия · индивидуальная когнитивно-поведенческая терапия; · психофизиологические тренинги;. Следите за тем, чтобы на игру уходило не более 5% от собственного дохода. 1. Принять важное решение. ✓ Умеренные цены. Для этого нужно вовремя. В статье вы узнаете о том, как формируется и проявляется игровая зависимость, какими способами от нее можно избавиться. Пристрастие к играм требует квалифицированного и комплексного лечения. · Азартные игры являются сильнейшим. Не выходите за эти границы. ✓ Комплексное лечение от азартных игр. Чтобы определиться как лечить зависимость от азартных игр, врачи проводят. Избавиться от игровой зависимости самостоятельно не получится, понадобится помощь опытных психологов. Но вылечиться от лудомании можно. · Будьте осторожны в выражениях. Не позволяйте себе или близкому человеку проигрывать более % своего месячного дохода. Подробности на сайте. · Организовать свое время. · Не делайте акцент на самом пристрастии. Лишите себя возможности играть. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете, чем выиграете, поэтому. Не пытайтесь «отыграться». · Осознайте, что игромания – это проблема. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. · 2. · Начать жить в реальном мире. Как избавиться от зависимости от азартных игр? ➤Лечение зависимости от азартных игр.